7 декабря в Долголетиях р. п. Ишеевки и Варейкиса состоялись Цигун занятия в группе Ахметовой Алии. Уделили внимание суставам, приятно потянулись, принесли огромную пользу всему организму. Многие ощутили в себе улучшение подвижности суставов и удалось снять напряжение в теле. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.

6 декабря в Долголетиях Станкостроитель и Гафурова состоялись Цигун занятия в группе инструктора Ахметовой Алии. Размялись, потянулись, подышали и прохлопались. Зарядились бодростью на целый день и получили отличное настроение. Занятие проведено при поддержке Фонда президентских грантов.

5 декабря в группе инструктора Ахметовой Алии морозным утром состоялось Цигун занятие в Долголетии Станкостроитель. Выполнили суставную разминку, используя мячики, закрепляли комплекс 8 отрезов парчи. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.

04 декабря прошло воскресное занятие для будущих инструкторов. С помощью эластичной ленты разбирали луки спины, рук и ног, учились правильно выстраивать тело в пространстве и наблюдать за собой. Занятие проведено при поддержке Фонда Президенских грантов.