г.Ульяновск тел.+79033391321

Автономная некоммерческая организация
"Академия развития здорового образа жизни и культуры здоровья"

  • alt-icon
  • alt-icon
  • alt-icon

Новости

Семинар "Традиционный тайцзицюань семьи Ян. Основные принципы и базовая техника"

  • 03 апреля 2025 |
2-4 мая - выездной семинар. "Традиционный тайцзицюань семьи Ян. Основные принципы и базовая техника". Продолжение зимнего семинара. Проведёт семинар инструктор-методист по тайцзицюань СРОО "Центр ушу и цигун «У Дэ"(г. Тольятти), ученица школы Тайцзицюань семьи Ян, ученица мастера Баева М.Л. Наталья Бенкина. Место проведения СОК " Чайка".Организатор мероприятий - Академия культуры здоровья (г. Ульяновск) . Запись предварительная по телефону: +7 9033391321.
Подробнее ...

Мастерская "Женский таз" 2 часть

  • 03 апреля 2025 |
13 апреля в Академии культуры здоровья состоится вторая часть мастерской "Женский таз".Что нас ждёт во второй части :- Повторим и закрепим пройденный материал первой части. Поэтому тем, кто не был на первой части, можно прийти на вторую часть мастерской. - У участников первой части мастерской будет возможность проконсультироваться со спикером и получить ответы на вопросы, которые возникли в процессе выполнения упражнений. - Продолжим знакомиться с глубокими мышцами малого таза. - Научимся упражнениям, благодаря которым, можно будет укрепить тазовое дно.- Познакомимся с устройством органов малого таза и так же научимся их укреплять. Проведёт мастерскую опытный инструктор СРОО "Центр ушу и цигун…
Подробнее ...

Завершена мастерская "Женский таз"

  • 25 марта 2025 |
Завершена мастерская "Женский таз"
23-го марта в Академии культуры здоровья прошла мастерская " Женский таз". Ольга Пигарева, спикер мастерской интересно и доходчиво рассказала про анатомию и физиологию малого таза. Практическая часть прошла тоже на высоком уровне. Упражнения были простые и доступные, но очень эффективные. Впереди три недели самостоятельных занятий и 13-го апреля состоится вторая часть мастерской. Огромная благодарность Ольге Пигаревой за её умение грамотно и доходчиво делиться своими знаниями, за её открытость и доброту!
Подробнее ...

Мастерская "Женский таз"

  • 12 марта 2025 |
Мастерская "Женский таз"
Академия культуры здоровья приглашает девушек и женщин на мастерскую "Женский таз".Мастерскую проведёт опытный инструктор центра ушу и цигунУ Дэ Ольга Пигарева( г. Тольятти).Первая часть состоится23-го марта в 12.30. Мы познакомимся с костной структурой таза, мышцами тазового дна, органами малого таза. Будем изучать строение тазовой области, узнаем как можно провести самокоррекцию при помощи упражнений.Мастерскую проведёт опытный инструктор центра ушу и цигун Пройдет мастерская по адресу:ул. Университетская Набережная, д.40, корпус 3, аудитория 233.Запись предварительная по телефону+7 9033391321
Подробнее ...

Мастер-класс по китайской диетологии. "Межсезонье. Срединный путь"

  • 24 ноября 2024 |
Мастер-класс по китайской диетологии. "Межсезонье. Срединный путь"
Друзья, руководители "Академии Культуры здоровья" Сергей и Елена Шаповаловы приглашают вас на очередной мастер-класс по китайской диетологии, посвященный межсезонью и питанию в холодное время года.На мастер-классе:– Вы получите знания о том, какие органы обеспечивают вас энергией после рождения, что на них влияет с позиций китайской диетологии и медицины.– Для вас приготовят, а вы попробуете классические китайские блюда из продуктов, которые дадут вам силы и согреют в холодное время года.– Завершится встреча чаепитием.Мастер-класс проведут специалист по традиционной китайской медицине, доктор фитотерапевт, физиотерапевт Оксана Дурова и психолог Андрей Дуров – основатели Образовательного Центра «Крепкая и здоровая семья».Мастер-класс пройдёт 30-го ноября с 11.00…
Подробнее ...

Занятия в ТОС " Мостовая Слобода"

  • 26 октября 2024 |
Занятия в ТОС " Мостовая Слобода"
В ТОСе " Мостовая Слобода" занятия по оздоровительной китайской гимнастике цигун для старшего поколения проводит инструктор Академии культуры здоровья Анна Луконина. Гимнастика цигун способствует укреплению здоровья, улучшению психоэмоционального состояния и настроения. Анна очень внимательно относится к своим подопечным. Это очень важно, чтобы занятие с людьми нежного возраста проводил такой чуткий и грамотный инструктор. Занятия в ТОСе "Мостовая слобода" проходят по средам с 15.00 до 16.00
Подробнее ...
Подписаться на этот канал RSS