Всем доброго вторника! Именно доброго, но не дождливого. Как писал Эрих Мария Ремарк – «В дождливую погоду не грех сделать что-нибудь для своего образования», а в нашем случае сделать для своего здоровья при помощи Цигун занятий. В Долголетии на Станкостроителей 18 сегодня собрались несмотря на дождь те, кто получает от Цигун занятий огромную пользу своему здоровью и продолжает улучшать своё самочувствие. Мы продолжали учиться расслаблению мягкими, медленными и плавными упражнениями, сделали суставную разминку и закрепляли первые пять упражнений из комплекса 8 отрезов парчи.Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.

В Долголетии р.п. Ишеевка сегодня состоялось утреннее Цигун занятие, на котором все занимающиеся взбодрились, улучшили своё состояние и получили отличное настроение на весь день. Мы выполнили разминку, подышали и закрепляли комплекс 8 отрезов парчи. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.

Прошло очередное занятие цигун в Винновском парке для центра "Долголетия" на Локомотивной 85.Занятия в парке проводятся с октября еженедельно по четвергам в 11ч у эстрады. На свежем воздухе, после небольшой суставной разминки, поучились дышать с антиковидным комплексом, позанимались волновой гимнастикой. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.