Сегодня 16 сентября прошло 2 Цигун занятия в группе инструктора Ахметовой Алии, а именно в Долголетии р.п. Ишеевки и СК Станкостроитель на Герасимова 2а. Ранним утром с цигунистами из Ишеевки мы прошли несколько кругов цигун ходьбой по территории Долголетия, пускали разнообразные волны, прохлопались и обеспечили себе бодрый день, получили порцию отличного настроения. А днем в СК Станкостроитель в большом просторном спортивном зале мы отлично размялись, подышали, выполнили несколько упражнений с чашками. Пятничные занятия удались. Все большие молодцы!!! До новых встреч на следующих занятиях!!!!

Сегодня 15 сентября в Долголетии на Гафурова состоялось цигун занятие в группе инструктора Ахметовой Алии. В помещении был ремонт, а мы дружно пошли цигунить на свежем воздухе в парке Победы. Погода конечно у нас с сюрпризами, но во время нашего занятия даже солнце появилось. Мы отлично размялись, походили, работали в парах, выполнили и новые упражнения. Было интересно, весело и очень полезно. Все кто пришёл и не побоялся погоды большие молодцы!!! 

Сегодня 14 сентября в Долголетии на Варейкиса состоялось Цигун занятие в группе инструктора Ахметовой Алии. Выполнили волновую и дыхательную гимнастику, прохлопались, отлично размялись, поработали с мячиками и чашками. Час занятия пролетел незаметно, все получили заряд бодрости, позитива и порцию хорошего настроения на весь день. До новых встреч!!!

Сегодня 7 сентября в Долголетии на Варейкиса состоялось Цигун занятие в группе инструктора Ахметовой Алии. Выполнили волновую гимнастику, отлично размялись с мячиками и повторили упражнения из комплекса 8 отрезов парчи. Замечательно поцигунили, получили заряд бодрости и обеспечили хорошее настроение на весь день.