г.Ульяновск тел.+79033391321

Автономная некоммерческая организация
"Академия развития здорового образа жизни и культуры здоровья"

  • alt-icon
  • alt-icon
  • alt-icon

Новости

Cеминар по комплексу И Цзинь Цзин

  • 19 мая 2024 |
Cеминар по комплексу И Цзинь Цзин
Семинар по древнейшей практике физического и психического оздоровления И Цзинь Цзин в Ульяновске. На семинаре мы узнаем чем полезен данный комплекс.Разберём как, где и когда его лучше выполнять с максимальной для себя пользой, отработаем тонкости выполнения И Цзинь Цзин, изучим новые упражнения.Движения комплекса И Цзинь Цзин простые, выполняются плавно. Упражнения улучшают здоровье, увеличивают продолжительность жизни и повышают интеллект.Преподавать И Цзинь Цзин на семинаре будет Артём Васильевич Марченко (г.Тольятти). Семинар будет проходить по адресу ул. Университетская Набережная, 40, корпус 3, аудитория 233.25 мая с 12:00 до 18:00,26 мая с 10:00 до 16:00.Запись предварительная по телефону 89033391321.
Подробнее ...

Занятия в группах долголетий

  • 05 мая 2024 |
Занятия в группах долголетий
В группах долголетий р.п.Ишеевки, Гафурова, Станкостроителей и Варейкиса полным ходом продолжаются оздоровительные занятия Цигун. Погода в апреле была в основном очень хорошей и располагала к практике на свежем воздухе. Группы инструкторов Ахметовой Алии, Дияновой Ольги и Мельниковой Нины с большим интересом осваивают и выполняют оздоровительные упражнения, которые благотворно влияют на весь организм, улучшают общее физическое состояние, позволяют оставаться в ресурсе.
Подробнее ...

Всемирный день цигун

  • 29 апреля 2024 |
Всемирный день цигун
Друзья, всей нашей дружной командой поздравляем вас с Всемирным Днём цигун и тайцзи! Крепкого здоровья, счастья, радости, творческих успехов!
Подробнее ...

Cеминар по цигун-массажу Ха Ци

  • 15 апреля 2024 |
Cеминар по цигун-массажу Ха Ци
Информация для участников семинара по цигун-массажу Ха Ци (углублëнное изучение), который будет проходить в Академии культуры здоровья в апреле. Расписание семинара:20 апреля - с 13.00 до 17.0021 апреля - с 10.00 до 14.00 Семинар проведёт Артём Васильевич Марченко г. Тольятти. Артем Васильевич в 2009 году был официально принят в традиционную линию передачи учеником Суй Юньцзяня, Мастера четвёртого поколения багуачжан семьи Лян, является экспертом Лиги Традиционного ушу России, руководителем Поволжского отделения Лиги.Запись предварительная по телефону 89033391321.
Подробнее ...

Мастерская по Дыханию

  • 09 апреля 2024 |
Мастерская по Дыханию
Седьмого апреля 2024 года в Академии культуры здоровья прошла Мастерская по Дыханию, которую блестяще провела старший инструктор Алия Ахметова. Два часа пролетели незаметно. Познакомились с основами правильного дыхания. Каждый участник мастерской смог замерить объем своих лёгких. Практическая часть прошла на высшем уровне! Алия грамотно и доступно донесла до участников полезные и интересные упражнения, благодаря которым можно улучшить своё здоровье, предотвратить пагубное воздействие вирусов на организм, сохранить бодрость и хорошее самочувствие.
Подробнее ...

Занятия в группах долголетия

  • 07 апреля 2024 |
Занятия в группах долголетия
В группах Долголетий р.п.Ишеевки, Гафурова, Герасимова и Варейкиса весенние занятия продолжаются. И пусть погода в марте месяце нас не баловала, атаковали магнитные бури и вспышки на солнце, а цигунистам каждый день в удовольствие практиковать Цигун и выполнять оздоровительные упражнения и комплексы как с предметами, так и без них. Инструкторы нашей Академии Ахметова Алия, Диянова Ольга и Мельникова Нина всё больше привлекают в свои группы людей серебряного возраста и ряды цигунистов только пополняются. Это очень радует, когда занимающиеся отмечают улучшение в своем самочувствии и с радостью приходят на наши занятия. Всегда всем очень рады.
Подробнее ...

«Правильно дышать - значит правильно жить»

  • 02 апреля 2024 |
«Правильно дышать - значит правильно жить»
Друзья, Академия культуры здоровья 7-го апреля 2024 года в 11.00 приглашает вас на мастерскую по Дыханию. Дыхание - очень важный аспект в жизни человека. Правильное дыхание оказывает огромное влияние на наш организм: понижает уровень стресса, стабилизирует давление, помогает расслабиться и успокоиться, наполняет весь организм кислородом, улучшает кровообращение, увеличивает общий объем легких.Наш старший инструктор Алия Ахметова поможет на мастерской освоить технику правильного дыхания. Ждем вас по адресу ул. Университетская Набережная, д. 40, корпус 3, аудитория 233.Запись предварительная по телефону +7 960 369 16 99.Количество мест ограничено.
Подробнее ...

Всеройссийские сборы по Ролиболу

  • 02 апреля 2024 |
Всеройссийские сборы по Ролиболу
С 30 по 31 марта состоялись первые Всеройссийские сборы по Ролиболу в г. Москва. Участниками сборов являлись команды из разных регионов нашей необъятной страны, в том числе и наша ульяновская команда Академии культуры здоровья принимала активное участие в этом великолепном мероприятии. Два дня интенсивных, продуктивных и очень полезных тренировок пролетели быстро и наша команда вернулась с большим багажом новых знаний, получили много позитива, бодрости, а также появилось стремление двигаться только вперёд, не сдаваться и достичь новых высот.. Каждый получил Сертификат участника, вернулись с подарками, новыми знакомствами, впечатлениями.Огромная благодарность всему тренерскому составу Ассоциации Ролибола, клубу Виртуоз за организацию и проведение такого…
Подробнее ...

Наши инструкторы участвуют в фестивале "Симбирцит"

  • 17 марта 2024 |
Наши инструкторы участвуют в фестивале "Симбирцит"
Инструктор Академии культуры здоровья Людмила Шибкова на Фестивале " Симбирцит", который проходил в СОК " Чайка" с 7 по 10 марта , проводила занятия по китайской оздоровительной гимнастике цигун. Утро у участников Фестиваля начиналось с суставной гимнастики, прохлопывания, дыхательной практики, работы с предметами, знакомства с практиками Чжан Чжуан (Столб), Бадуаньцзинь (Восемь отрезов парчи) и И Цзинь Цзин ( Канон мышц и сухожилий). Цигун был добрым началом для участников Фестиваля перед насыщенным днём.
Подробнее ...
Подписаться на этот канал RSS