Сегодня в Долголетии р.п.Ишеевка прошло очередное прекрасное занятие Цигун. В группе пополнение, замечательные люди, все большие молодцы! К нам также на занятие ещё присоединилась гостья - руководитель Центра Активного Долголетия с.Полдомасово (недалеко от Ишеевки). Все вместе учились расслабляться, чувствовать стопы и своё тело, новички получили много новых открытий и ощущений для себя, а продвинутые добавили в копилку новые знания и техники по расслаблению, продолжили изучать себя и слушать своё тело под замечательную расслабляющую музыку для занятий Цигун. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.

Вчера прошло занятие в "Долголетии" на Локомотивной 85. Много суставной гимнастики разбавляли дыхательной, немного волновой. Повторили комплекс 8 отрезов. Занятие проведено при поддержке Фонда президентских грантов.

Прошло занятие цигун-онлайн для центра "Исток" на Полбина 45А. Занимались суставами, дыхательной гимнастикой, вспомнили прохлопывания и повторили 8 отрезов. Занятие проведено при поддержке Фонда президентских грантов.

В среду на Авиастаре, заводчане дружно собрались, размялись, продышались и поизучали 8 отрезов парчи. Занятие прошло при поддержке Фонда президентских грантов.