На Верхней терассе состоялось очередное занятие Цигун.Уже заметны первые результаты тренировок у занимающихся: выстраивается тело, улучшается подвижность позвоночного столба.Потихонечку тестирую своих подопечных балансовые упражнения получаются лучше.Все таки,регулярные тренировки дают прекрасный результат. Как вы считаете?Занятие проведено при поддержки Правительства Ульяновской области.

ВОЗРАЩАЕМ СЕБЯ В НОРМУ! Тема цигун-семинара в СОК "Чайка", Ульяновск.Фансун - особый вид расслабления. Комплекс цигун «И Цзинь Цзин».1 этап - для новичков. 6 базовых упражнений (в 2D).2-й этап для тех, кто уже в теме. Новые упражнения со спиральными скручиваниями (3D).Начало занятий в 10-00 30.04.22г., окончание семинара - 18-00 02.05.22г.Записываемся на занятия у Елены Шаповаловой или пишем сюда в Директ (личку).Затем бронируем место на базе отдыха у администратора по тел: +79278342691Партнёры:"Академия культуры здоровья" (обладатель "Бренд Года 2021", Ульяновск)"Центр ушу и цигун "У Дэ" (многократный победитель международных состязаний, Тольятти)

Сегодня в Долголетии р.п. Ишеевка состоялось завершающее грантовое Цигун занятие, на котором мы закрепили пройденные нами упражнения, выполнили суставную и волновую гимнастику, работали в парах, помогали друг другу расслабляться и работать в натяжении, чувствовать своё тело. Занятие проведено при поддержке Правительства Ульяновской области.

16.04.2022, суббота, стадион "Труд", Ульяновск.Состоялся отчётный, межрегиональный фестиваль «Цигун - активное долголетие в движении», организованный и проведённый АНО "Академия культуры здоровья" в сотрудничестве с Самарским областным центром общественного здоровья и медицинской профилактики и Тольятинским Центром ушу и цигун "У Дэ".Участники показали, что они изучают за период занятий при грантовой поддержке государства! Также, феврале и марте 2022 года во всех группах города проводились открытые мастерские по по антиковидному дыханию, улучшению пищеварения, нормализации артериального давления и ежедневным правилам ЗОЖ.Занятия по оздоровлению ульяновцев будут продолжаться! Фестиваль проведен при поддержке Фонда президентских грантов в рамках проекта "Цигун - активное долголетие в движении"