15 ноября на стадионе *Труд * прошло занятие цигун в группе инструктора Коробцовой Елены. Занимающиеся в парной работе прорабатывали *шаг императора*, а в проталкиваниях помогали друг другу выстраивать структуру тела. Занятие проведено при поддержке Фонда Президенских грантов

В "Академии культуры здоровья" начался цикл мастерских с экспертом-наставником по подготовке инструкторов цигун Артёмом Марченко. Благодарим Артема за знания и ждем следующих встреч! Занятия проведены при поддержке Фонда Президентских грантов.

15 ноября состоялись занятия цигун в группе инструктора Шаповаловой Елены. Суставная разминка, самомассаж, работа в парах и время на занятии просто "летит". Получается у каждого внимательно и чутко уделить внимание своему телу. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.

Сегодня мы плавно, в определенной амплитуде двигались так, как нам подсказывает наше тело, восстанавливали телесное и эмоциональное состояние, проработали связки, суставы. В конце занятия абсолютно все почувствовали себя раскрепощенными, услышали подсказки, которые даёт тело и приобрели гармонию. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.