г.Ульяновск тел.+79033391321

Автономная некоммерческая организация
"Академия развития здорового образа жизни и культуры здоровья"

  • alt-icon
  • alt-icon
  • alt-icon

Новости

Школа будущих инструкторов

  • 11 декабря 2022 |
Школа будущих инструкторов
11 декабря в зале УлГУ прошло воскресное занятие в Школе будущих инструкторов. На занятии была проведена мастерская по суставной разминке шейного отдела позвоночника, верхнего плечевого пояса и верхних конечностей. На мастерской занимающиеся в группах вспомнили и продемонстрировали известные им упражнения, а затем вместе с инструкторами Коробцовой Еленой и Глининым Андреем упражнения суставной разминки были разобраны и выполнены всеми вместе. Занятие проведено при поддержке Фонда Президенских грантов.
Подробнее ...

Занятия цигун с пациентами пансионата "Серебряный рассвет" (р.п. Языково)

  • 10 декабря 2022 |
Занятия цигун с пациентами пансионата "Серебряный рассвет" (р.п. Языково)
9 и 10 декабря прошли занятия цигун с пациентами пансионата "Серебряный рассвет" (р.п. Языково). Отдыхающие узнали о целительной силе цигун и попробовали выполнить простые и доступные упражнения китайской гимнастики, позволяющие изменить состояние здоровья в лучшую сторону. Занятия проведены при поддержке Фонда Президентских грантов.
Подробнее ...

В Долголетии р. п. Ишеевки состоялось Цигун занятие

  • 09 декабря 2022 |
В Долголетии р. п. Ишеевки состоялось Цигун занятие
9 декабря в Долголетии р. п. Ишеевки состоялось Цигун занятие в группе инструктора Ахметовой Алии. Отлично размялись, приятно потянулись и выполнили несколько упражнений из комплекса 8 отрезов парчи, используя фитнес ленты, чтобы почувствовать "луки" спины, рук и ног. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.
Подробнее ...

Выполнили суставную разминку, работали со структурой, "луками" спины и рук, выполняя с фитнес лентами

  • 08 декабря 2022 |
Выполнили суставную разминку, работали со структурой, "луками" спины и рук, выполняя с фитнес лентами
8 декабря в Долголетиях на Варейкиса и Гафурова прошли Цигун занятия в группах инструктора Ахметовой Алии. Выполнили суставную разминку, работали со структурой, "луками" спины и рук, выполняя с фитнес лентами различные упражнения из комплекса 8 отрезов парчи. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.
Подробнее ...

Уделили внимание суставам, приятно потянулись, принесли огромную пользу всему организму

  • 07 декабря 2022 |
Уделили внимание суставам, приятно потянулись, принесли огромную пользу всему организму
7 декабря в Долголетиях р. п. Ишеевки и Варейкиса состоялись Цигун занятия в группе Ахметовой Алии. Уделили внимание суставам, приятно потянулись, принесли огромную пользу всему организму. Многие ощутили в себе улучшение подвижности суставов и удалось снять напряжение в теле. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.
Подробнее ...

Зарядились бодростью на целый день и получили отличное настроение

  • 06 декабря 2022 |
Зарядились бодростью на целый день и получили отличное настроение
6 декабря в Долголетиях Станкостроитель и Гафурова состоялись Цигун занятия в группе инструктора Ахметовой Алии. Размялись, потянулись, подышали и прохлопались. Зарядились бодростью на целый день и получили отличное настроение. Занятие проведено при поддержке Фонда президентских грантов.
Подробнее ...

Морозным утром состоялось Цигун занятие в Долголетии Станкостроитель

  • 05 декабря 2022 |
Морозным утром состоялось Цигун занятие в Долголетии Станкостроитель
5 декабря в группе инструктора Ахметовой Алии морозным утром состоялось Цигун занятие в Долголетии Станкостроитель. Выполнили суставную разминку, используя мячики, закрепляли комплекс 8 отрезов парчи. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов.
Подробнее ...

Воскресное занятие для будущих инструкторов

  • 04 декабря 2022 |
Воскресное занятие для будущих инструкторов
04 декабря прошло воскресное занятие для будущих инструкторов. С помощью эластичной ленты разбирали луки спины, рук и ног, учились правильно выстраивать тело в пространстве и наблюдать за собой. Занятие проведено при поддержке Фонда Президенских грантов.
Подробнее ...

Занятие цигун для ЦАД на Нижней Террасе и на Локомотивной 85

  • 30 ноября 2022 |
Занятие цигун для ЦАД на Нижней Террасе и на Локомотивной 85
Сегодня, в последний день ноября, прошло занятие цигун для ЦАД на Нижней Террасе и на Локомотивной 85. Построились, размягчились, потянулись, расслабились и подышали. Повторили комплекс 8 отрезов. Занятие проведено при поддержке Фонда Президентских грантов
Подробнее ...
Подписаться на этот канал RSS