г.Ульяновск тел.+7 960 372-18-88

Автономная некоммерческая организация
"Академия развития здорового образа жизни и культуры здоровья"

  • alt-icon
  • alt-icon
  • alt-icon

Новости

Цигун в центре "Долголетие" на Локомотивной 85

  • 29 октября 2021 |
Цигун в центре "Долголетие" на Локомотивной 85
Сегодня прошло последнее в октябре занятие цигун в центре "Долголетие" на Локомотивной 85. Суставная разминка, прохлопывание и сделали полный комплекс 8 отрезов (лайт) - и что знаем, и что не знаем. Обсудили возможность проведения в дальнейшем онлайн-занятий. Занятие проведено при поддержке Фонда президентских грантов.
Подробнее...

Отличный заряд бодрости и большая порция позитива

  • 26 октября 2021 |
Отличный заряд бодрости и большая порция позитива
Сегодня в Долголетии на Станкостроителей 18 прошло очередное занятие Цигун. Отлично размялись, освобождались от зажимов и напряжений в теле, подышали, выполнили 4 упражнения из комплекса 8 отрезов парчи. Получили отличный заряд бодрости и большую порцию позитива. Занятие проведено при поддержке Фонда президентских грантов.
Подробнее...

8 отрезов парчи

  • 25 октября 2021 |
8 отрезов парчи
Утро понедельника в Долголетии р.п. Ишеевка началось не с чашечки кофе как у большинства наших соотечественников, а прямо как у китайцев с оздоровительной гимнастикой Цигун. Медленными, плавными движениями сделали разминку, пожелали своему организму доброго утра, подышали и выполнили первые два упражнения из комплекса 8 отрезов парчи. Занятие проведено при поддержке Фонда президентских грантов.
Подробнее...

Можно быть здоровым в любом возрасте. Давайте обсудим!

  • 21 октября 2021 |
Можно быть здоровым в любом возрасте. Давайте обсудим!
21.10.21., в сотрудничестве с УлГУ, НОЦ МИТ "Арт Хаус", провели открытый круглый стол "Можно быть здоровым в любом возрасте. Давайте обсудим!".И обсудили! И договорились встретиться ещё раз. И - не раз!При поддержке Фонда Президентских грантов.
Подробнее...

Открытые мастерские по оздоровительному цигун

  • 21 октября 2021 |
Открытые мастерские по оздоровительному цигун
Сегодня, 21.10.2021, мы провели две бесплатные открытые мастерские по оздоровительному цигун в партнёрстве с АНО ЦСОН «Долголетие» для пенсионеров Верхней и Нижней Террас Ульяновска.Знакомились с техниками полного раскрытия лёгких через движения трёх диафрагм, делали суставные упражнения, расшевеливали пищеварительную систему.Здоровья всем нам!При поддержке Фонда президентских грантов.
Подробнее...

Цигун в парке "Винновская роща"

  • 21 октября 2021 |
Цигун в парке "Винновская роща"
В парке "Винновская роща" прошло занятие цигун для центра "Долголетия" на Локомотивной 85. Спрятались от осадков на эстраде и активно подышали, подвигались, повторили часть 8-ми отрезов, поразбирали элементы ходьбы. Занятие проходило при поддержке Фонда президентских грантов
Подробнее...

Цигун в Центре активного долголетия

  • 19 октября 2021 |
Цигун в Центре активного долголетия
По вторникам в Долголетии на Станкостроителей 18 проводятся занятия Цигун и сегодня мы занимались на свежем воздухе . Погода отличная! Сделали разминку, подышали, прохлопались, получили отличный заряд бодрости и в завершение нашего занятия закрепили первое упражнение из комплекса 8 отрезов парчи. Занятие проходило при поддержке Фонда президентских грантов.
Подробнее...

Очередное занятие Цигун в р.п.Ишеевка

  • 18 октября 2021 |
Очередное занятие Цигун в р.п.Ишеевка
Сегодня в р.п. Ишеевка прошло очередное занятие Цигун. Сначала размялись в помещении, учились расслаблению, а пока чудесные осенние дни позволяют нам заниматься на улице, то дальше продолжили наши занятия на свежем воздухе. Выполнили дыхательную гимнастику и закрепили 3 упражнение из комплекса 8 отрезов парчи. Занятие проходило при поддержке Фонда президентских грантов.
Подробнее...
Subscribe to this RSS feed