9 июня в Долголетии р. п. Ишеевки состоялись Цигун занятия в группе инструктора Ахметовой Алии. Формат занятия был впервые необычным. Занимающиеся с сентября месяца 2022 года изучали и закрепляли упражнения, комплексы, ведут дневники наблюдения за своим самочувствием, у каждого есть результаты и эффекты в лучшую сторону. Мы сегодня делились своими результатами и впечатлениями от занятий. Приятно было видеть улучшения и понимание практик стали более осознанными. Ну и конечно же сегодня не только вели беседы, но и практиковали на полянке. Занятие проведено при поддержке Фонда президентских грантов.

7 июня прошло занятие Цигун с участниками городского Клуба здоровья и общения "Со-знание". Занятия прошло на свежем воздухе в парке «Прибрежный». Группа выполнила суставную гимнастику, ходили шагом Императора, выполнила комплекс"8 отрезов парчи", завершили прохлопыванием. Занимались активно и с хорошим настроением. Занятия провела помощник инструктора Суркова Светлана при поддержке Фонда президентских грантов.

Основная наша площадка для летних цигун-занятий вот:54.313938, 48.404996Забиваете координаты в Яндекс-карты и выстраиваете маршрут.Это лужайка за памятником Ленина, левее.Занимайтесь на здоровье! День и время для общего занятия уточняйте у своего инструктора.