26 июня в СК Станкостроитель состоялось Цигун занятие в группе инструктора Ахметовой Алии. Продолжаем наши полезные занятия на свежем воздухе, закрепляем пройденные упражнения и дарим себе радость жизни, укрепляя своё здоровье и улучшая самочувствие. Занятие проведено при поддержке Фонда президентских грантов.

23 июня в Долголетии р. п. Ишеевки состоялось Цигун занятие в группе инструктора Ахметовой Алии. Продолжаем закреплять пройденные нами упражнения и комплексы по блокам. Сегодня повторяли Шаг императора и блок прохлопывания. Последний блок всем очень нравится. Занимающиеся с удовольствием практиковали и делились своими результатами от практик, давали обратную связь. Занятие проведено при поддержке Фонда президентских грантов.

22 июня 2023 состоялось занятие цигун в группе клуба Активного Долголетия на ул. Артема 7/59. Провела занятие помощник инструктора Федорова Елена. Поработали над императорским шагом, занимались упражнениями для активации деятельности мозга, провели суставную разминку, сделали комплекс "8 отрезов парчи" и прохлопывания. Занятия проведены при поддержке Фонда Президентских грантов.

22 июня помощник инструктора Ежова Любовь провела занятие цигун в парке Молодежном. Поработали в парах, сделали дыхательные упражнения, суставную гимнастику, комплекс "8 отрезов парчи". Занятия проведены при поддержке Фонда Президентских грантов.