Сегодня, 31 июля, инструктор Ольга Михалева провела занятие цигун на полянке у филармонии

Суставная разминка, дополненная комплексом упражнений направленных на восстановление и сохранение зрения. Комплекс “Восемь отрезов парчи”. В конце обсудили методические аспекты ведения занятия в группе. Было интересно и полезно. Занятие проведено при поддержке фонда Президентских грантов.