Занятие цигун в группе инструктора Шаповаловой Елены

25 апреля состоялось занятие цигун в группе инструктора Шаповаловой Елены. Сделали суставную гимнастику, при этом обращали особое внимание на расслабление шеи, крестца и стоп. Повторили комплекс "8 отрезов парчи". Занятия проведены при поддержке Фонда Президентских грантов.