Занятия цигун в Ишеевке

Прекрасное весеннее утро в Долголетии р.п.Ишеевка началось с Цигун занятия. Именно весной необходимо позаботиться о себе. Это время для запуска в организме оздоровительных и восстановительных процессов. С группой активных ишеевских цигунистов мы выполнили суставную разминку, учились расслабляться, работали в парах, сделали несколько полезных упражнений для всего организма, а также выполнили комплекс упражнений из 8 отрезов парчи. Занятие проведено при поддержке Правительства Ульяновской области.