Гимнастика Цигун для активного долголетия и здоровья

Сегодня в СК Станкостроитель на Герасимова 2а как обычно по расписанию прошло Цигун занятие. На весь день зарядились отличным настроением и бодростью, плюс ко всему во время занятий появилось солнышко, и мы сделали отличную весеннюю погоду. Выполнили суставную и дыхательную гимнастику, постояли немного в столбовом стоянии, а также повторили комплекс 8 отрезов парчи. Занятие проведено при поддержке Правительства Ульяновской области.